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“我奉献我快乐!”
——嘉宾社区林烈轩老人的养生之道

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    住在青秀区嘉宾社区的林烈轩今年73岁了,但他精力旺盛,依然怀着一颗年轻的心。林老觉得自己的晚年生活很快乐,因为他有三招养生之道:奉献意识、快乐心态、安静读书。

发挥余热 服务社区

    林老喜欢散步,自从2003年担任社区市容环境卫生义务巡查监督员后,他散步时还附加了巡查任务。

    嘉宾社区有2万多人口,人口流动性比较大。林老所在的南湖碧园小区环境不错,但是不爱惜环境卫生的现象仍时有发生。林老是一名有着50年党龄的共产党员,来南宁之前,林老在深圳居住,在小区里也一直做着类似的义务工作,多年来,他养成了敢说敢做的性格,“这么多年的习惯了,对看不惯的事情我就要讲。”在街上,看到破坏环境卫生的行为,林老都会出面制止。

    一次,林老散步时,发现有位年轻人一边骑自行车,一边把一袋废弃物丢在街道旁,正当他准备扬长而去时,林老挡在了他面前。林老动之以情、晓之以理,教育这位年轻人,劝说他把废弃物放到垃圾桶里。

    还有一次,林老在公车上看到一位女同志随地吐痰。林老立即上去制止道:“公共场所,你怎么能乱吐痰呢?”林老的话让全车乘客的目光都聚集在这位女同志身上,她不好意思地低下了头。

    林老觉得,培养居民爱护环境卫生的良好习惯,主要还是要从孩子们做起,要让他们从小就认识到爱护环境和维护公共设施的重要。林老在巡查过程中,偶尔会发现一些小孩破坏社区内的公共设施。对于这些小孩,林老并不是严厉地呵斥,而是带着慈祥的笑容对他们进行耐心的教育。

    嘉宾社区的工作人员告诉记者:“社区有5位市容环境卫生义务巡查监督员,他们不仅维护社区的环境,还对社区的秩序和文明建设起了很大的作用。”

社区文艺 撒播快乐

    过去,在小区里有一些不良的风气,人们无聊时就喜欢玩扑克、搓麻将来消磨时间,有时一搓就是一天,甚至还通宵达旦。这种现象不仅影响了自己的身心健康,还影响其他居民的正常生活。

    林烈轩自幼喜欢文艺,尤其喜欢唱歌。退休以后,时间多了,唱歌是他找寻快乐的方式。然而“独乐乐不如众乐乐”,看到别的居民玩扑克,他觉得如果大家都来搞文艺节目,就不愁没有什么娱乐方式了。在居委会的大力支持下,林老组建了社区老中青合唱团和舞蹈队。

    林老自费购买了唱碟、DVD机以及歌本等,并劝说玩扑克、搓麻将的居民加入到合唱团、舞蹈队。林烈轩自编节目剧本,亲自指导合唱团排练。在各种节日里,社区都有一些活动,他们便为居民们表演,丰富了其他居民的文化娱乐生活。2005年,林烈轩老人组织排练的大合唱《故乡之恋》,在南宁市“夕阳风采”艺术节比赛中获得了优秀奖;2006年5月,他们又以大合唱《故乡之变》和独唱《妈妈教我一支歌》参加南宁市“夕阳风采”艺术节,获优秀奖和十大歌手奖。

    在林烈轩老人的带动下,社区里逐渐摒弃了玩扑克、搓麻将一类的陋习,小区的文明氛围越发的浓厚起来,大家都能在平时的排练、表演中获得快乐。

静心读书 老有所乐

    林老喜欢读书看报,他说:“玩就要玩得开心,看书的时候还是要安安静静的。”林老的家里有个大书柜,里面有政治、经济、历史、科技、文学艺术等各种书刊,令人目不暇接。随机抽阅一本,在书本的每个章节里,重点内容和段句都有林老画的线。

    由于爱读书、勤学习,林老各方面的知识比较丰富,他经常在住宅小区庭院里向居民传授养生保健知识,讲解国内外的政治、经济形势。在今年的保持共产党员先进性教育活动中,林老认真看书学习,撰写了《怎样才算是一个合格的共产党员》等3篇心得体会递交给党支部,在心得体会的字里行间,体现了一个共产党员活到老学到老的可贵精神。正如居民们所说的:“老人家阅历丰富,生活经验比我们多,悟出的道理也更深入、更透彻……”

    人在各年龄阶段的快乐是不一样的,老年人的快乐是在这些活动中取得成绩、获得信心。林烈轩老人乐观豁达的精神、那种淡定和坦然,依然散发着魅力。居委会工作人员告诉记者:“在社区里,林老的威望很高,我们社区有这样的一老,就如有一宝。”

    林老说:“同住一小区,邻里间原本就该亲如一家人。大家和和睦睦,实际上就是为自己营造和谐的居住和生活环境。”

本报记者 骆怡  实习生 黄海丹  通讯员 钟颖


林烈轩总是不忘提醒居民遵守小区的文明条例  骆怡 摄

【新闻来源:南宁日报

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